Tanulnál az Intuitív Evés szemléletéről?
Gyakorolj INGYENESEN hozzáférhető e-learning tananyagunkból, hogy te se dőlj be a tévhiteknek!
Csapj le a díjmentes csomagra itt!
Az alábbi anyagokat díjmentesen letöltheted. Kellemes gyakorlást és olvasgatást!
Evésnapló minta és szempontok (PDF anyag)
Az evéssel kapcsolatos belső hangok (PDF anyag)
Kilenc igazság az evészavarokról (PDF anyag)
Az intuitív étkezés 10 alappillére (PDF anyag)
Intuitív étkezés kérdőíve – II (PDF anyag)
Intuitív Étkezés a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének hírlevelében (PDF)
A sarcopenia prevalenciája, valamint az egészség- és életmódbeli tényezőkkel való kapcsolata a tartós ellátást nyújtó intézményekben élő idősek körében (Kovács, Éva és Jónásné Sztruhár, Izabella és Asiama, Evelyn és Karóczi, Csilla Kata és Gondos, Tibor (2016) Orvosi Hetilap, 157 (46). pp. 1847-1853. ISSN 0030-6002)